あれまあ

　本日はMRIの撮影と脳波の測定のため、新橋の某病院へ行って参りました。
　MRIの撮影は以前に脊髄膜炎の治療でやったことがあるのですが、やっぱりあの雰囲気には慣れません。どこか未来に連れていかれそうです。実際、１５分かけて１５分後の未来に連れて行かれましたが。
　脳波測定では、アルコールで髪の毛をギトギトにされて回路をぺたぺた繋げられ、３０分あまりに渡って暗い部屋に閉じ込められました。と言うか、「なるべくだったら睡眠不足の状態で来てNE☆」と予約票に書かれていたのに、こういう日に限ってぐっすり眠れたのは何かの罠ですか。「眠いなら眠っていいですよ～」と言われましたが、ちっとも眠たくなりませんでした。意味ねえ～ッ！
　良かったことも一つあります。血液検査の結果は「良好」、腎臓も肝臓も糖尿も血圧もまったく異状なし！でした。素直に喜んでいいのかな。まあ、いいんでしょう。
　ただ、肝心かなめのホルモン値は測定されませんでした。「それは泌尿器科の領分」ということで。くそう、二度手間ではないか。
　そんな一日。

　とりあえず、木曜にでも泌尿器科へ行ってきます。
　これで一週間まるまる病院通いで潰れることになります。
　明日は整体院、水曜は睡眠外来、木曜が泌尿器科で、金曜が心療内科……。
　嗚呼。

何だかなー

　病気がまたぞろ顔を出し始めました。
　訳もなく凹んだり、睡眠障害が酷くなったり。
　お陰で原稿もあんまり進んでないぜ……へへっ。
　特に凹む理由なんてないんですけどねー。
　たぶん睡眠障害が影響していると思うんですけれども。
　なので、ちょっといろいろやることが難しいです。
　少なくとも今月中は。
　凹みモードが解除されるまでしばらくお待ち下さい……。

風邪引きましたー

　喉が痛いです。やっぱり夜に窓全開＆扇風機というのは禁物なんでしょうか（＜何やってんだお前は）。熱は出てないようなので新型インフルではないようですが、今日はゆっくりしていってね！静養に務めたいと思います……って、今までの生活とどこが違うんだコレ。
　そう言えば睡眠薬変えました。早朝覚醒＆午前中の意識消失が続いているので、ちょっと長めに寝られる薬を……とお医者様に頼んだのですが、１０時間寝てしまいました。いくらなんでも寝過ぎだろう……。
　早いところ社会復帰して生活的にもゆとりを持ちたいのでありますが……今年じゅうはちょっと無理そうであります。

眠れない……

　ヤバイです。何がどうヤバイかと言えば、ヤバイが超ヤバイになるほどヤバイです。意味が分かりませんね、ハイ。
　具体的に言うと、眠れません。
　特にコミケへ向けて神経が昂ぶっているわけでもないのに、まったく寝られる気配がないんです。
　さすがに昨日の９時寝はやりすぎだろうと、寝る時間を１１時にセットしたんです。これなら多少眠れなくても大丈夫だろうということで。
　ところが、１２時を過ぎても、１時を過ぎても、２時を過ぎても、まったく眠くならないんです。目をつむって、横になって、じっと精神を集中させても、眠れる気配がないんです。
　これが普通の平日なら良かったんです。数日かけて時間を調整するだけだから。ところが、３日後はご存知の通り、私のコミケのサークル参加日。５時半起床６時出発８時集合の日です。困りました困りました。調整のタイムリミットはあと二晩しか残っていないんです。秘蔵の薬を飲んでみたけど、果たして効いてくれるか……っ！
　あーもー何でこんなめんどくさい病気にかかっちゃったかなー。
　いっそのこと、前日は徹夜で起きていようかしら。そっちの方が楽なような気がしてきた。

眠いでゴンスー

　最近、やたら眠いです。
　睡眠リズムが崩れているというわけではありません。きちんと１２時には床に入って、きっちり５時間半夢も見ずに眠って、お目覚めもチリバツです。
　問題はその後なんですよねー。
　朝早く起きたのはいいけれど、朝８時になると必ず眠くなって、３～４時間ほど眠ってしまう。その後も眠くて眠くて、椅子に座ってもうつらうつら。結局トータルで１２時間ぐらい眠っていることになるわけなんですよー。
　これは困ったです。
　何でって、コミケが近づいておりますもの。
　このままではコミケの売り子の最中に眠ってしまう～。
（まあ、アドレナリンが出まくるでしょうから、たぶんそのようなことはないと思いますが）
　明日、睡眠クリニックに行ってきます。そこで先生に相談して、何とか睡眠の質を上昇させるように調整してもらう予定です。
　何とかなればいいなー。

ヤバイです

　ヤバイ、というかヤバイです。
　何がヤバイって、二年前に較べて太りました。
　D.E.V.U.です。ヴァイオリーンです（意味不明）。
　せっかく作ったスーツが台無しです。
　フォーマルスーツはまだ何とかキツキツで入るんですが、食事とか入れたらはち切れること間違いなしです。もう一着のビジネススーツは完全にアウトです。もはや入らねえ！　この二年間、ほとんど外へ出ることがなかったからなあ。
　フォーマルスーツは仕立て直しでまだ何とかなりそうですが、スーツは買い直しが必要ですね。ちょうどA○YAMAの半額チケットがあるのでそれで買うかあ……。
　痩せる努力はしてるつもりなんですけどねー。
　食事の量を減らしたり、ウォーキングしたり、腹筋背筋を１００回ずつやったりしているんですが、元が筋肉太りなので痩せにくいんですよねー。ジムに半年通って痩せられなかったものが痩せられるハズないんです。

　ヤバイと言えば、病気もヤバイです。自律神経失調症がアレで昨日も七転八倒してました。特にのぼせと吐気症状が酷い。寝ても立っても座っても歩いてもツライです。薬を頓服で入れることで何とか治まりましたが、おちおちこんな状態では外に出かけることもままなりません。
　早く何とかしたいところではあるんですが……これ以上薬漬けになるのもイヤだし、難しいところではあります。

睡眠時無呼吸症候群

　「睡眠時無呼吸症候群」と診断され、CPAPをつけるようになって十日が経ちました。ようやく異物感にも慣れて眠れるようになったわけですが、不眠症＆過眠症はなかなか治りません。今日も（前夜）十一時半寝→五時起き→九時に眠くなる→十二時過ぎにまた起きるのコンボで、早朝覚醒は、う～ん、良くなっているのか？　よく分かりません。過眠症も以前に較べればマシになっているものの、やはり不安の残る眠り方です。ホンマにコミケに間に合うんかいな、私。まあ、当日になったらアドレナリン出まくりで眠る余裕などないと思うんですけどね。今までもそうでしたし。
　まあ、気長にボチボチ治していきます。長期戦ははなっから覚悟の上ですから。

CPAP治療レポート２

　CPAPも二日目に入りました。
　相変わらずの顔に異物感。でも昨日よりはすんなり眠りに入れたような？　眠れたのも道理、途中で無意識に外してました。どんだけこの機械がイヤなんだ私。
　でもまあ、不眠症がなくなって体調はばっちりです。なんと言っても身体が軽い！
　やや過睡眠気味なのが気になるところですけれど、しばらくこのまま様子を見てみたいと思います。

CPAP治療レポート

　はい、富士です。
　昨日さっそくCPAP（シーパップ、持続気道内陽圧Continuous Positive Airway Pressure）を試してみました。
　本日はそのレポートをお送りしたいと思います。
　使用した感想は……まず、器具がゴムくせえ！　鼻にゴム製のパッドをつけるのですが、軟質ゴム特有の匂いが充満して、かなり辟易しました。
　そして、眠れねえ！　まったく息苦しくならないのはいいのですが、音がうるさいのか、ヘッドギアが頭を締め付けるからか、それとも息が無理矢理吹き込まれるからなのか、ちっとも眠れる様子がありません。昨晩は、１２時前には床へ就いたというのに、最後の時計の記憶が３時過ぎですわよ奥さん（だから誰やねん）。その後の記憶がすっ飛んでいるので、もしかするとこの２時間は眠れたのかも知れませんが、睡眠時間としてはあまりに短いと言わざるを得ません。
　その割に、脳味噌・体調とも超すっきり！　近年まれにみる晴れやかな朝ですよ！　身体中に（特に脳味噌に）酸素が行き渡るとこんなに軽くなるんだなあ、と改めてCPAPの威力を思い知った朝です。今こうして文章を打っている間も生あくびひとつ出ません。「たとえ眠れなくても、目をつむって横になっているだけでも、それだけの休息は取れているものさ」と誰かが言っていましたが、まさにそんな感じですよ！　＼すげえ！／
　とりあえず、もう２～３時間ほどCPAPを追加して、今日はそれで動いてみます。体調不良が起きなければお慰み。
　明日、またレポートします。

検査結果

　睡眠時無呼吸症候群の検査結果が出ました。
　クロでした。
　棺担ぎになりました（それは違う）。
　けっこう重症の無呼吸症候群だそうです。ウヒー。
　まあ、原因が分かって良かったです。
　なので、今日からさっそく在宅治療を始めることになります。
　軽症の人はマウスピースとかで何とかなるみたいですが、私の場合は重症に近いということで、「CPAP（シーパップ）」なる機械を使います。睡眠時に気道が狭窄しているので、それを無理矢理空気で押し広げる、みたいな、そんな感じ。この病気、下手をすると一生モノらしく、ちょっと不安ですが、まあしょうがないと思って粛々と治療に励みます。　　
  それにしても治療費（レンタル料）月５０００円は痛い……。